【字が下手!?】手を浮かせて書く子の理由と家庭でできるサポート

ke-sensei
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手 発達 書字

  • 子どもの発達が順調か気になる
  • どうして肘をついて字を書かないの?
  • もっと綺麗に字を書いて欲しい

お子さんが絵や文字を書くとき、手を机につけずに浮かせたまま書いていることはありませんか?
「どうしてかな?」「疲れないのかな?」と気になる方も多いと思います。

実は、それにはいくつかの理由があります。
この記事では、手を浮かせて書く子の特徴や理由、そしておうちでできるちょっとしたサポートを紹介します。

AIとの差別化のために、主観・経験も含まれています。

この記事を書いた人
Ke先生
Ke先生
けーせんせい
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「子どもと、その子に関わるすべての人が幸せでありますように。」
地域で子どもの発達を支えてきた作業療法士。
『楽しい』ことが好き。
だから支援でも第一優先は子どもが楽しいと感じること!
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どうして手を浮かせてしまうの?

手を浮かせて書くのには、大きく3つの理由が考えられます。

  1. 体の発達がまだ手先まで育っていない
  2. 紙や鉛筆の感触が苦手
  3. 机や椅子の高さなど、環境が合っていない

それぞれの理由と、おうちでできる工夫を見ていきましょう。

1. 体の発達がまだ手先まで育っていない

子どもの体の発達は、「体の中心 → 手足 → 指先」という順番で進んでいきます。
つまり、まずは体のバランスや腕の使い方が身について、そのあとに細かい指の動きができるようになります。

そのため、まだ指先の動きがうまく使えない時期は、肩や肘の動きで鉛筆を動かすようになります。
結果として、自然と手が浮いてしまうんですね。

おうちでできること

指先を使う前に、まずは体や腕を使う遊びをたくさんしてあげましょう。
楽しく遊びながら、少しずつ指先の動きへとステップアップできます。

手の発達を育てる遊び
  • 迷路あそび:線が太いもの → 少しずつ細い迷路へ
  • ブロックあそび:大きい積み木 → 小さいブロックへ
  • 塗り絵:広い面 → 細かい絵柄へ
  • まねっこあそび:「ぞうさんみたいに腕をぶらぶら」「うさぎさんみたいに小さく手を動かす」

また、書いているときに「手を机につけると、もっと楽に書けるかもよ」とやさしく声をかけてみるのもおすすめです。
お子さん自身が「手をつけたほうが書きやすい」と気づけるきっかけになります。

2. 紙や鉛筆の感触が苦手な場合

『感覚の苦手さ』にも気づいてあげましょう。
感覚の苦手さも、顔つきと同じで生まれついたものです。

「紙に手がつくとくすぐったい」「すべすべしてイヤ」など、手の感覚が敏感な子もいます。
紙の触り心地が苦手で、手を浮かせてしまうことがあるんです。

おうちでできること

まずは、無理せず「いろんな感触に少しずつ慣れること」から始めてみましょう。

感覚を調整する遊び
  • 箱の中身あてゲーム
    → 箱の中にいろんなものを入れて、手で触って何が入っているか当てる遊び
  • 感触あそび
    → 小豆やお米を袋に入れてモミモミ
    → スライム、粘土、お風呂の泡など、気持ちいい感触を楽しむ

「これ、気持ちいいね」「どんな感じ?」など、遊びながら楽しく感覚を知る時間を作ってあげると良いですね。

紙の種類を変えるだけで平気になる子もいます。ザラザラした紙や厚紙を使ってみるのもおすすめです。

3. 机や椅子の高さなど、環境の影響

体や感覚の問題がなくても、机や椅子の高さが合っていないと、手を置いて書くのが難しくなります。

たとえば、大人でも机が高すぎたり椅子が低すぎたりすると、書きにくいですよね。
リビングのテーブル、床、こたつなど机や椅子の有無によって、手が浮いて字が汚くなっている可能性もあります。

おうちでできること

おうちで勉強する環境を整えよう
  • 椅子に座ったとき、足の裏がしっかり床につくようにしましょう。
    足が届かないときは、箱や踏み台を置いてあげると安定します。
  • 机の高さは、肘を曲げたときに少し下くらいが目安です。
  • 紙がすべる場合は、下に滑り止めマットや下敷きを敷くのもおすすめ。

お子さんと一緒に「この高さどう?」「こっちのほうが書きやすい?」と相談しながら調整すると、自分で“書きやすさ”を見つけられるようになります。

まとめ

手を浮かせて書くのには、ちゃんと理由があります。
焦らずに「この子は今、どこで困っているのかな?」と見てあげることが大切です。

お子さんの発達のペースに合わせて、
「これならできた!」「書くの楽しい!」という気持ちを育てていけるといいですね。

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