【SST】 落ち着く方法リスト　［SST・感情］ 自分が落ち着ける方法を見つけてセルフコントロールに繋げよう

準備

• プリントの印刷。

使い方

• 落ち着く手段をお子さんと一緒に探していく教材です。
• 落ち着く方法リストの中から、説明を読み、自分に合っているかどうかを検討してきます。
• 落ち着いている時から選んでおいて、習慣化しておきましょう。

ポイント

• 主体は子どもです。
• 平時の時から習慣化しておくことで、いざという時に自分でその行動が取れるようになることが理想です。
• 自分に合っているかどうかを検討する際には、実際にやってみるとより考えが深まります。

低年齢の子におすすめの教材はこちら▼

【SST】 落ち着く方法カード [SST・感情] 自分に合った落ち着く手段を見つけよう